Hver er rétt þykkt á jógamottu?
Þegar kemur að því að velja jógamottu er einn mikilvægasti þátturinn sem þarf að huga að er þykktin. Þykkt jógamottu getur haft veruleg áhrif á þægindi og stöðugleika meðan á æfingu stendur. En hver er besta þykktin fyrir jógamottu? Við skulum skoða valkostina betur….