كتب اليوغا

اكتشف مراجعة تفصيلية لكتاب "تشريح اليوغا" بقلم كامينوف وماثيوز. هذا الكتاب المكتوب بخبرة عملي وثاقب ويجب قراءته لليوغيين.

اكتشف حكمة كتاب BKS Iyengar "Light on Yoga" في هذه المقالة المفصلة للغاية. تعرف على فلسفة اليوغا والأساناس والبراناياما والمزيد.

اكتشف الإمكانات التحويلية لليوجا والكرييا في "اليوغا والكرييا" لسوامي ساتياناندا ساراسواتي. دليل شامل للنمو الروحي وتحقيق الذات.

أفضل الكتب لتعميق فهمك وتحسين مهاراتك التعليمية في تدريب معلمي اليوغا. عزز معرفتك بالفلسفة والأسانا والتشريح والأخلاق.